我們都忘了,放下也是一種選擇2讓你幸福加乘、煩惱歸零的80則寓言小故事





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我們都活在憂鬱症的邊緣，
即使有得吃有得穿，仍常會感到悶悶不樂。
其實，我們的憂鬱和壓力，
來自不知不覺中，被洗腦或植入的錯誤價值觀，
例如，嫁老公一定要嫁豪門，包包要拎LV、GUCCI，
念書一定要拼熱門科系，玩股票只能賺，絕對不能賠……
帶著焦慮快步急走的人，永遠看不見地上的釘子，
認不清自己本性的人，永遠也想不到，
有時候答案不在外面，而是在內心的一念之間。
人生猶如一輛車，
當你不知不覺載了太多東西，把輪胎壓扁，
超過引擎的負荷時，你再加足馬力，
不管你想到哪裡，都是沒有意義的事，
因為，你哪裡也去不了，你的車將提早解體，
問題不在於輪胎，也不在於車體結構，
而是我們都忘了，
自己這輛車的載重限制和馬力，
當人生超載時，
唯有放下，才是最好的選擇。

人生好像是舞台，好的演員知道人生有起有落，會在如意與不如意之間累積往下走的智慧。演技不好的演員則總是愛比較、自尋煩惱，永遠不知足，不知道自己像個賴在玩具店前面還不懂事理的小孩，始終對自己已不匱乏的玩具貪得無饜，多還要更多。

有些人我執太深，過於主觀，對許多人或事都有既定的觀念，因此常誤解別人的好意，或是對他人錯下評語，搞得自己不論在同儕或辦公室裡的人際關係一團糟，還不自知為什麼每個人都不喜歡他，甚至還認為別人是出於忌妒而排擠他；更有些人抵抗不了內心的心魔，明明情人已經婚嫁有家庭，還要糾纏不清；明明不喜歡所謂的熱門科系，為了長輩的期望或媒體所吹噓的未來趨勢而去唸；明明就有自己對生涯的規畫和夢想，偏要擠破頭進竹科或百大，就算取得高薪，也過著與夢想背道而馳的生活。

針對這些現代人的心理困境，本書中80則與現代人談心的清新小寓言，就像當頭棒喝，讓人從迷惘中清醒過來，縱使人生如戲，但戲中不會真的有童話中的仙女出來相救，面對問題能夠解決的人只有自己，在遇到問題時，除了面對它，接受它，還要放下它；放下後內心會更滿足踏實，放下後再提起，能夠提起的會更多，也更懂得珍惜生命，同時增長別人偷不走的人生智慧。

作者簡介

黃桐

辦公室的逃兵，現為自由作家，勤於筆耕，冷靜的外表下包藏一顆赤子之心。好奇卻不博學，好讀書但不求甚解，以五柳先生為偶像自勉。

與三狗三貓共住海濱，「慢活」為其最高人生準則，時常不知不覺放空。閒來無事便在家玩狗抱貓，或在沙灘遛狗、散步、曬太陽。時常自助旅行，喜愛極端，偏好人文氣息濃厚，或原始未過度開發之地，足跡已踏過印度、印尼、柬普寨、非洲等地。



新聞分享



國人吃健保藥，三高疾病最多！健保藥品最新排行榜出爐，去年申報健保費用最多的前十大藥物，以「冠脂妥」類的降血脂用藥擠下高血壓藥「脈優」與其同成分藥品，首次居冠；不過，若以單一用藥人數來看，仍以「脈優」與其同成分的降血壓藥物患者人數最多，一年有150萬人次。

根據健保署統計，2016年健保給付藥品申報金額前十名，依序為：冠脂妥類（降膽固醇）、保栓通類（預防中風、心肌梗塞）、脈優類（降血壓）、科基（血友病用藥）、賀癌平（乳癌）、貝樂克（B肝用藥）、基利克（骨髓性白血病）、立普妥10公絲（降膽固醇）、立普妥20公絲（降膽固醇）、復邁（類風濕性關節炎）。

雖然前十大藥物與往年變動不大，但值得注意的是，十大當中，高血脂用藥就占了3種，而過去長年高居榜首的「脈優」由於已過專利期，在不少台廠競爭下，退居第三名。

健保署醫審及藥材組組長施如亮表示，排行榜基本上並沒有太大變動，仍以血壓、血脂、血栓等心血管疾病為多，反映國人的三高、慢性病及癌症等健康趨勢，而第一名「冠脂妥」類的降血脂用藥申報23億元，金額也與往年差不多。

施如亮指出，為減少重複用藥，健保署推動的雲端藥歷已擴及至藥局，目前醫院100%加入，診所涵蓋率98%以上，至於最末端的藥局也有超過6成，對於減少藥費浪費有極大幫助。



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